SUM'10
Om viktnedgången nu, jag ska äta som vanligt och så men bara att jag äter till en viss kalorinivå. Har kollat och jag ska egentligen äta 2403 eller något, men jag har tänkt att jag rundar av till 1700 för att gå ner i vikt och inte hur jävla segt som helst och stanna där sen. Jag ska ner i vikt och sen stanna och det ska inte gå segt. Jag ska minska på allt godis och chips och all jävla skräpmat som äts också! Gör jag som jag vill så blir det bra. Måste bara gör det också!
Då blir det en fin kropp, fina ben, fin mage, fin Jonna!
Kommentarer
Trackback