Nu är det så att mina andra armbåga gjorde illa sig i onsdags och blev röntgad igår men ingen fraktur visades till som tur är. Men har fått en sträckning i ledbandet och det tar 2-3 v för den att bli bra. Inte speciellt mycket träning kommer det bli så länge den gör ont, bara smärtan går över och bara jag kan böja och sträcka den så blir det bra.